【案例】自从供暖后，王先生就觉得自己“上火”了。pc蛋蛋如何快速赚钱上火了就要多喝水，王先生从此后坚持每天2升饮水量。虽然感觉“火”败下来了，但家人对他的火气却越来越盛……
妻子埋怨他每晚起夜，搅扰她无法好好休息，要和他分房；孙子周末也不愿再来了，抱怨爷爷半夜冲马桶的声音，害得自己睡眠很差。王先生的儿子建议他去看看男科，因为尿频可能是前列腺增生的症状。
【pc蛋蛋如何快速赚钱_太原内蒙快三app主页-山男科医生答疑】
饮水多对人体的好处是排尿好，尿液排出对泌尿系统进行冲洗，有助于保持排尿系统健康。饮水不足会引发尿液浓缩，刺激尿道加重起尿频、尿急、尿痛等症状。但多饮水过多会引起尿频，加重肾脏负担，所以适量饮水最好。
pc蛋蛋如何快速赚钱 适量饮水不仅稀释尿液，还可以防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。
在温和气候条件下，从事轻体力活动的成年人每日最少饮水量为1200～1500毫升，从事高温或强体力活动者，应适当增加饮水量。要主动饮水，不要等口渴了再喝水，饮水最好选择白开水，不喝或少喝含糖饮料。
人每天喝水的量与体内的水分消耗量相平衡。如果饮水1200-1500ML,人体一天所排出的尿量也约有1500ML，再加上从粪便、呼吸过程内蒙快三app主页-或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，人体每天能从食物内蒙快三app主页-和体内新陈代谢内蒙快三app主页-补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
pc蛋蛋如何快速赚钱 王先生的饮水量大于正常情况，所以出现尿频很正常，因为这些水是要代谢出人体去的，喝进体内的水不会在体内留存，喝得多自然排的就多。
pc蛋蛋如何快速赚钱_太原内蒙快三app主页-山生殖医学医院男科医生建议先改善一下你饮水情况，观察症状会不会得到改善。如果没有改善，在进行前列腺增生的排查和相关治疗。
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